辨别头发是否受到化学损伤可以从以下几个方面进行：

一、观察外观

1、干枯和毛躁：化学损伤会导致头发失去光泽，变得干枯和毛躁。发丝表面不再光滑，触摸时感觉粗糙。

2、分叉和断裂：受损的头发更容易出现分叉和断裂现象，特别是在发梢部位更为明显。

3、颜色变化：经过化学处理的头发，颜色可能会变得不均匀，出现褪色或染色不均的现象。

二、检查发质

1、脆弱易断：健康的头发具有一定的弹性和韧性，而化学损伤会使头发变得脆弱，轻轻一拉就容易断裂。

2、手感差：受损的头发摸起来会感觉干燥、粗糙，缺乏柔软和顺滑感。

三、毛鳞片状态

1、毛鳞片翘起：化学损伤会导致毛鳞片翘起或剥落，使得发丝表面不再平整。这种情况可以通过显微镜观察到。

2、发芯受损：严重的化学损伤还可能导致发芯（皮质层）受损，使得头发内部结构变得松散和脆弱。

四、使用测试工具

1、pH值测试：使用pH值测试纸或电子pH计，检测头发的pH值。健康的头发pH值一般在4.5到5.5之间，如果偏离这个范围，可能是受到了化学损伤。

2、拉伸测试：取一小束头发，轻轻拉伸，观察其弹性和韧性。如果头发很容易断裂，说明其受到了化学损伤。

五、询问化学处理史

1、染发、烫发和漂发：如果有频繁进行染发、烫发和漂发等化学处理的历史，头发很可能已经受到了化学损伤。

2、使用化学产品：长期使用含有强烈化学成分的洗发水、护发素或其他造型产品，也可能对头发造成损伤。

六、观察生长情况

1、生长缓慢：化学损伤会影响头发的生长速度，使得头发长得很缓慢。

2、发根异常：受损的头发发根部分可能出现萎缩或异常生长现象。